Massages
Les Classiques
Des massages pensés pour vous !
Parce que pour moi, le massage est avant tout une question d’adaptabilité.
Chaque personne a des attentes et des besoins différents. Grâce aux différentes formations que j’ai suivies, je peux adapter le massage en fonction de vous : la pression, le rythme, les zones travaillées et les techniques utilisées.
J’ai donc choisi de proposer une carte de soins variée, pour répondre aux envies de chacun et chacune, tout en gardant cette possibilité de personnaliser le massage lors de chaque rendez-vous.
Des huiles choisies avec soin
Les massages bien-être sont réalisés avec des huiles naturelles.
À chaque rendez-vous, je vous propose un choix de senteurs, qui évolue également au fil des saisons.
Votre confort avant tout
Parce qu’un massage, c’est aussi se sentir bien installé(e), j’ai choisi une table de massage grand confort avec repose-bras, soutien lombaire grâce au relevage des jambes et fonction chauffante.
Tout est pensé pour vous permettre de vous installer confortablement et de profiter pleinement de votre moment de détente.
Le Anahata
En 15 ans d'expérience, J’ai constaté que le stress et l'anxiété font aujourd’hui partie du quotidien de nombreuses personnes
C’est pourquoi j’ai créée un massage bien-être anti stress unique conçu pour favoriser un relâchement profond du corps et de l'esprit. Il repose sur le travail de trois zones clés, reconnues pour leur action sur la détente et l'équilibre émotionnel
Le ventre : Grâce au Qi Nei Zang, je travaille en profondeur chaque zone de votre abdomen, considéré comme le siège de nos émotions. Cette approche aide à libérer les tensions physiques et émotionnelles accumulées.
Pieds : À l'aide de techniques de réflexologie bien-être, j'effectue un massage précis et profond des pieds afin de procurer une sensation de détente globale et de rééquilibrer le corps.
Tête : Par des pressions ciblées sur des points spécifiques (mâchoires, occiput, tempes, pommettes…), ce massage du visage, du crâne et des cervicales permet d'apaiser les tensions, d'alléger la tête et de favoriser une profonde relaxation.
60 min / 80€
Pour les séances de 1 h 30 et 2 h, le massage comprend également un travail complet du dos pour une détente encore plus profonde.
90 min / 120€
120 min / 160€
Le Sur Mesure : Suédosportif®
Le SuédoSportif® est une méthode certifiée, acquise à l'issue d'une formation de 300 heures et d'un examen.
C'est un massage musculaire entièrement personnalisable.
Il associe des techniques de massage suédois, de Deep Tissue, de massage relaxant, d'étirements passifs et de massage thaï afin de répondre au mieux aux besoins de votre corps.
Il est bien sûr idéal pour les sportifs, qu'il s'agisse de préparer une compétition, de favoriser la récupération après un effort ou simplement d'entretenir le corps tout au long de l'année.
Mais il convient tout aussi bien aux personnes ayant un métier physique, aux personnes très actives, ou à celles qui ressentent des tensions liées au stress ou à une mauvaise posture.
IL CONVIENT A TOUS
Chaque séance est différente. Avant le massage, nous prenons quelques minutes pour échanger sur vos attentes, vos éventuelles tensions et ce dont votre corps a besoin.
Cela me permet d'adapter le soin : plus relaxant ou plus tonique, plus profond ou plus doux, ciblé sur une zone précise ou plus global.
Le massage suédois et le Deep Tissue apporte un vrai travail musculaire profond et précis tout en étant fluide et enveloppant
Les étirements passifs et le thai apportent quant à eux davantage de mobilité et de souplesse. Le thai ajoutent également du mouvement au massage qui aide à relâcher encore plus profondément le corps et l'esprit.
Offrez à votre corps un moment de récupération, de relâchement et de bien-être.
Que vous soyez sportif ou simplement en quête d'un corps plus léger et plus détendu, le SuédoSportif® s'adapte à vos besoins pour vous permettre de repartir pleinement ressourcé.
Ici, il ne s'agit pas d'un massage standard. Chaque geste est adapté à votre corps, à votre activité et à vos besoins du moment, pour vous offrir un soin qui vous ressemble et dont vous ressentirez les bienfaits encore bien après la séance.
45 min / 60€
60 min / 80€
90 min / 120€
120 min / 160€
Le Massage aux pierres chaudes
Ce massage bien-être relaxant associe la douceur d'un massage sur mesure à la chaleur des galets de basalte chauffés.
Délicatement posées sur certaines zones du corps puis glissées en cadence sur la peau, les pierres diffusent leur chaleur pour dénouer les tensions musculaires et favoriser un relâchement total.
Particulièrement recommandé en 1 h 30, ce soin est un véritable moment de bien-être. Enveloppant, il est idéal pour retrouver chaleur et réconfort durant les longs mois d'automne et d'hiver.
Disponible uniquement entre octobre et avril